Психолог

Состояния, которые не являются болезнями, но в то же время снижают качество жизни человека, изучает и корректирует психолог. Этот специалист занимается возрастными кризисами, постстрессовыми состояниями, связанными с различными жизненными ситуациями, такими, как потеря (физическая или психологическая) близкого человека, рождение ребенка, смена работы, финансовые сложности, тяжелые болезни.

Найти выход из состояния, которое кажется человеку безвыходным, избавиться от тревожности, пессимизма и неуверенности в себе поможет индивидуальная консультация психолога в центре «Деликатная терапия души».

Особенность этой специализации состоит в том, что опытный и знающий врач-психолог в своей практике не использует медикаментозную терапию: его зона ответственности – безмедикаментозная помощь людям, оказавшимся в непростой жизненной ситуации, в разладе с близкими или с самим собой. Своевременный прием психолога в Санкт-Петербурге порой помогает избежать серьезных патологий, требующих применения лекарственных средств.

Когда обращаться за помощью

Культура заботы о себе постепенно приходит в Россию, и все чаще жители нашей страны не стесняются обращаться за квалифицированной помощью при стрессах и утрате внутренней гармонии. Помощь психолога необходима в таких ситуациях, как:

• нарушение самооценки (занижение или, напротив, чрезмерное самолюбование);
• возрастные кризисы у людей среднего и старшего возраста;
• зависимости от табака, алкоголя (на начальной стадии), пристрастие к компьютерным играм;
• повышенная тревожность;
• нарушения либидо;
• послеродовая депрессия;
• проблемы с вниманием и памятью/запоминанием;
• внутрисемейные конфликты поколений или супругов;
• сложности в социуме (отсутствие устойчивых отношений, проблемы с адаптацией в рабочем коллективе);
• мысли о ненужности/бессмысленности жизни;
• апатия по отношению к себе и близким;
• стрессовые ситуации: развод, увольнение и другие;
• психосоматические проявления (головные боли, расстройства работы желудочно-кишечного тракта, нарушения сна, изменение массы тела).

Как проходит консультация психолога

Работа со специалистом мало напоминает традиционный врачебный прием. Скорее, это разговор по душам, терапевтическая беседа, которая помогает выявить проблемные моменты и наметить тактику преодоления сложных психологических состояний.

Специалист внимательно выслушивает пациента, задает ему вопросы, помогает лучше понять себя и взглянуть на свою жизненную ситуацию словно со стороны. Итогом беседы может стать индивидуальная «дорожная карта» по выходу человека из травмирующих жизненных ситуаций или внутренних состояний. Очень важны доверительные отношения между врачом и пациентом: от степени открытости пациента во многом зависит результативность совместной работы.

Количество терапевтических встреч всегда определяется индивидуально. В целом в задачи специалистов центра «Деликатная терапия души» входит быстрое решение проблем человека, а не многолетняя (и дорогостоящая) поддерживающая терапия.

Запись на прием к психологу проводится на любое удобное время в удобные дни; специалист гарантирует полную конфиденциальность всей полученной информации: без вашего желания никто не узнает, что вы используете услуги психолога. В нашем центре работают специалисты не только с высоким уровнем квалификации и опытом работы. Каждый из них – эмпатичный, чуткий практический психолог в СПб, который уже помог сотням людей получить позитивные результаты.

Обычно работа со специалистом включает несколько этапов:

• Знакомство. Задача этого этапа – установить эмоциональный контакт врача и пациента.
• Анализ ситуации. На этом этапе специалист выявляет проблемные или кризисные моменты в жизни человека, оценивает степень его социализации и внутреннее состояние.
• Беседа о проблеме, о том, что привело человека за помощью.
• Разработка индивидуального плана по решению конкретной задачи человека.
• Поддержка и коррекция (при необходимости) поведения, фиксация успехов.

В своей работе специалисты центра используют такие классические методы работы, как интервьюирование; решение проблем человека через художественную деятельность (чаще всего – рисование или работа с мозаикой, иногда – лепка из глины и роспись по телу); элементы психодрамы (проигрывание травмирующих/пугающих ситуаций и различных вариантов выхода из них).

Специалист оказывает помощь и родственникам пациента, помогая выстроить линию поведения так, чтобы максимально облегчить для человека выход из негатива.

Получить помощь психолога в Санкт-Петербурге в центре «Деликатная терапия души» несложно, для этого достаточно желания человека; никаких дополнительных направлений не требуется.

Не раздумывайте, не откладывайте: если вам нужен опытный психолог в Санкт-Петербурге – приходите, мы всегда будем рады помочь вам оперативно, профессионально и по-настоящему деликатно!