Если в семье наступает кризис отношений, то это еще не значит, что впереди ее ожидает распад. Сохранить тепло домашнего очага позволяет семейная психотерапия, которая берет на вооружение современные и действенные методы по восстановлению баланса и равновесия душевного здоровья семьи.
Семейная психотерапия в действии
Как психотерапевт работает с семьей, в которой есть проблемы и непонимание? Сначала специалист пытается определить, какова психологическая обстановка в семье. Для этого он объединяется с ней. Присоединившись к этому маленькому закрытому коллективу, он устанавливает контакт с его членами, наблюдает за внутренним распределением ролей.
На следующем этапе лечения семейный психотерапевт формулирует исходный запрос и реконструирует отношения между домочадцами. И наконец, после успешно проведенной психотерапии доктор «открепляется» от семьи, а в ней начинает царить взаимопонимание, спокойствие и лад.
Инструментарий семейных психотерапевтов
Чтобы выйти на завершающий этап лечения, врач-психотерапевт применяет специализированные психотерапевтические техники, или методы, устраняющие дисфункциональность семейной системы. К ним можно отнести:
- вызов семейной структуре;
- социометрический метод;
- директивы (указания);
- психотерапевтический контракт;
- определение границ и проч.
Вызов семейной структуре
Одним из чаще всего применяемых методов семейной психотерапии является вызов семейной структуре. Главное его назначение – изменить иерархию отношений между членами семьи. Осуществить это позволяет обновление сложившегося распределения влияний внутри семейного коллектива. В основе этого метода лежит сомнение психотерапевта в том, что один член семьи способен один контролировать ситуацию в доме.
Представляемая семейная проблема также подвергается сомнению врачом, это же касается и всей хронологии событий, о которых рассказывают члены семьи. Главная задача доктора – выйти на пациента, или имеющего психологические проблемы члена семьи, поведение которого становится причиной обращения к психотерапевту. Основой семейной психотерапии является понимание семья, как единого целого.
Психотерапевтический контракт
Метод психотерапевтического контракта служит для решения конфликтов в семье, все члены которой заключают с врачом письменный договор на выполнение определенных обязательств. Несоблюдение условий контракта влечет за собой наложение штрафных санкций. Первоначально психотерапевт ставит перед членами семьи легко достижимые цели, добившись которых, они чувствуют еще большее воодушевление.
Указания семейного психотерапевта
Еще один действенный метод семейной психотерапии заключается в правильном составлении директив и указаний. Доктор говорит, что конкретно необходимо сделать для решения той или иной проблемы, ищет пути нейтрализации конфликта. Указания могут быть прямыми и парадоксальными. Если первые прямо указывают на то, что необходимо сделать, то вторые преследуют противоположные провозглашаемым цели. Выбор тех или иных разновидностей директив ложится на плечи психотерапевта, который и определяет, что в данном случае будет эффективнее.
Эти и другие методы семейной психотерапии позволяют людям наладить отношения внутри семьи и вновь обрести семейное счастье. Специалисты медицинского центра «Деликатная терапия души» окажут эффективную поддержку и помощь всем обратившимся.
